Macros en Salsa
Salsa tiene unas 36 kcal por 100 g: 1.5 g proteína, 0.2 g grasa y 7 g carbohidratos.
Respuesta rápida
36 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 1,5 g
- Grasa
- 0,2 g
- Carbohidratos
- 7 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en SalsaCalculadora de porción
Introduce el peso para calcular las calorías y los macros aquí, sin registrarte.
En tu porción
13 kcal
- Proteína
- 0,5 g
- Grasa
- 0,1 g
- Carbohidratos
- 2,5 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 36 g | 13 kcal | 0,5 g | 0,1 g | 2,5 g |
| 50 g | 18 kcal | 0,8 g | 0,1 g | 3,5 g |
| 100 g | 36 kcal | 1,5 g | 0,2 g | 7 g |
| 200 g | 72 kcal | 3 g | 0,4 g | 14 g |
Nutrientes adicionales · 100 g
- Fibra
- 1,2 g
- Azúcares
- 5,2 g
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Salsa.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Salsa?
Salsa tiene unas 36 kcal por 100 g. Una porción de 36 g tiene unas 13 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Salsa?
Salsa tiene unas 1.5 g de proteína por 100 g y 0.5 g por porción.
¿Sirve Salsa para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Salsa: comparación con otros alimentos
Salsa: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 5 tienen menos proteína por 100 g y 1 tiene más.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Salsa (esta página) | 1,5 g | 36 kcal | 0,2 g | 7 g |
| Miel | 0,3 g | 304 kcal | 0 g | 82,4 g |
| Mermelada | 0,4 g | 278 kcal | 0,1 g | 69 g |
| Sirope de arceMenos proteína | 0 g | 260 kcal | 0,1 g | 67 g |
| TzatzikiMás proteína | 3 g | 90 kcal | 7 g | 4 g |
| Aceite de oliva | 0 g | 884 kcal | 100 g | 0 g |
| Mayonesa | 1 g | 680 kcal | 75 g | 0,6 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026