Nutrición por 100 g
Calorías en samosa
samosa tiene unas 265 kcal por 100 g: 11.6 g proteína, 12.5 g grasa y 26 g carbohidratos.
- Proteína
- 11.6 g
- Grasa
- 12.5 g
- Carbohidratos
- 26 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 265 kcal | 11.6 g | 12.5 g | 26 g |
| 1 porción (250 g) | 663 kcal | 29 g | 31.3 g | 65 g |
| 50 g | 133 kcal | 5.8 g | 6.3 g | 13 g |
| 200 g | 530 kcal | 23.2 g | 25 g | 52 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar samosa?
Una porción de 250 g tiene unas 663 kcal, aproximadamente 166 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de samosa.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene samosa?
samosa tiene unas 265 kcal por 100 g. Una porción de 250 g tiene unas 663 kcal.
¿Cuánta proteína tiene samosa?
samosa tiene unas 11.6 g de proteína por 100 g y 29 g por porción.
¿Sirve samosa para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.