Actualizado: 17 de junio de 2026
Nutrición por 100 g
Calorías en Pork al vapor
Pork al vapor tiene unas 242 kcal por 100 g: 27 g proteína, 14 g grasa y 0 g carbohidratos.
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- Proteína
- 27 g
- Grasa
- 14 g
- Carbohidratos
- 0 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 242 kcal | 27 g | 14 g | 0 g |
| 1 porción (120 g) | 290 kcal | 32.4 g | 16.8 g | 0 g |
| 50 g | 121 kcal | 13.5 g | 7 g | 0 g |
| 200 g | 484 kcal | 54 g | 28 g | 0 g |
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Abrir FoodWarzGoogle Play prontoiOS pronto¿Cuánto caminar para quemar Pork al vapor?
Una porción de 120 g tiene unas 290 kcal, aproximadamente 73 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Pork al vapor.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Pork al vapor?
Pork al vapor tiene unas 242 kcal por 100 g. Una porción de 120 g tiene unas 290 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Pork al vapor?
Pork al vapor tiene unas 27 g de proteína por 100 g y 32.4 g por porción.
¿Sirve Pork al vapor para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.