Nutrición por 100 g

Macros en falafel bowl

falafel bowl tiene unas 213 kcal por 100 g: 10.1 g proteína, 8.1 g grasa y 24.3 g carbohidratos.

Respuesta rápida

213

kcal por 100 g

Calculadora de porción

Tamaño de porción, gramos

Calorías

639 kcal

Proteína

30.3 g

Grasa

24.3 g

Carbohidratos

72.9 g

Porción	Calorías	Proteína	Grasa	Carbohidratos
100 g	213 kcal	10.1 g	8.1 g	24.3 g
1 porción (300 g)	639 kcal	30.3 g	24.3 g	72.9 g
50 g	107 kcal	5.1 g	4.1 g	12.2 g
200 g	426 kcal	20.2 g	16.2 g	48.6 g

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Una porción de 300 g tiene unas 639 kcal, aproximadamente 160 minutos de caminata rápida.

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de falafel bowl.

falafel bowl tiene unas 213 kcal por 100 g. Una porción de 300 g tiene unas 639 kcal.

falafel bowl tiene unas 10.1 g de proteína por 100 g y 30.3 g por porción.

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.