Macros en Queso feta
Queso feta tiene unas 264 kcal por 100 g: 14 g proteína, 21 g grasa y 4.1 g carbohidratos.
Respuesta rápida
264 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 21 g
- Carbohidratos
- 4,1 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Queso fetaCalculadora de porción
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En tu porción
74 kcal
- Proteína
- 3,9 g
- Grasa
- 5,9 g
- Carbohidratos
- 1,1 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 28 g | 74 kcal | 3,9 g | 5,9 g | 1,1 g |
| 50 g | 132 kcal | 7 g | 10,5 g | 2,1 g |
| 100 g | 264 kcal | 14 g | 21 g | 4,1 g |
| 200 g | 528 kcal | 28 g | 42 g | 8,2 g |
Nutrientes adicionales · 100 g
- Fibra
- 0 g
- Azúcares
- 0,2 g
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Queso feta.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Queso feta?
Queso feta tiene unas 264 kcal por 100 g. Una porción de 28 g tiene unas 74 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Queso feta?
Queso feta tiene unas 14 g de proteína por 100 g y 3.9 g por porción.
¿Sirve Queso feta para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Queso feta: comparación con otros alimentos
Queso feta: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 5 tienen menos proteína por 100 g y 1 tiene más.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Queso feta (esta página) | 14 g | 264 kcal | 21 g | 4,1 g |
| ParmesanoMás proteína | 38 g | 431 kcal | 29 g | 4,1 g |
| Queso crema | 6 g | 342 kcal | 34 g | 4,1 g |
| MantequillaMenos proteína | 0,9 g | 717 kcal | 81 g | 0,1 g |
| Panqueques de queso cottage | 11 g | 190 kcal | 7 g | 20 g |
| Yogur griego con frutos rojos | 8 g | 70 kcal | 0,5 g | 8 g |
| Yogur griego con miel | 8 g | 90 kcal | 0,4 g | 14 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026