Macros en Sopa de champiñones
Sopa de champiñones tiene unas 50 kcal por 100 g: 2 g proteína, 3 g grasa y 5 g carbohidratos.
Respuesta rápida
50 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 2 g
- Grasa
- 3 g
- Carbohidratos
- 5 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Sopa de champiñonesCalculadora de porción
Introduce el peso para calcular las calorías y los macros aquí, sin registrarte.
En tu porción
125 kcal
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 7,5 g
- Carbohidratos
- 12,5 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 25 kcal | 1 g | 1,5 g | 2,5 g |
| 100 g | 50 kcal | 2 g | 3 g | 5 g |
| 200 g | 100 kcal | 4 g | 6 g | 10 g |
| 250 g | 125 kcal | 5 g | 7,5 g | 12,5 g |
Nutrientes adicionales · 100 g
- Fibra
- 0,8 g
- Azúcares
- 0,8 g
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Sopa de champiñones.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Sopa de champiñones?
Sopa de champiñones tiene unas 50 kcal por 100 g. Una porción de 250 g tiene unas 125 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Sopa de champiñones?
Sopa de champiñones tiene unas 2 g de proteína por 100 g y 5 g por porción.
¿Sirve Sopa de champiñones para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Sopa de champiñones: comparación con otros alimentos
Sopa de champiñones: ningún otro alimento de esta tabla tiene menos proteína por 100 g.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Sopa de champiñones (esta página)Menos proteína | 2 g | 50 kcal | 3 g | 5 g |
| Sopa de guisantes | 4 g | 70 kcal | 1,5 g | 11 g |
| Sopa de pescado | 6 g | 55 kcal | 2 g | 3 g |
| Minestrone | 2,5 g | 50 kcal | 1,5 g | 8 g |
| Sopa de fideos con pollo | 3 g | 45 kcal | 1 g | 6 g |
| Pollo teriyaki | 16 g | 180 kcal | 6 g | 14 g |
| Salmón teriyakiMás proteína | 17 g | 200 kcal | 9 g | 12 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026