Macros en Sopa de pescado
Sopa de pescado tiene unas 55 kcal por 100 g: 6 g proteína, 2 g grasa y 3 g carbohidratos.
Respuesta rápida
55 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 6 g
- Grasa
- 2 g
- Carbohidratos
- 3 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Sopa de pescadoCalculadora de porción
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En tu porción
138 kcal
- Proteína
- 15 g
- Grasa
- 5 g
- Carbohidratos
- 7,5 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 28 kcal | 3 g | 1 g | 1,5 g |
| 100 g | 55 kcal | 6 g | 2 g | 3 g |
| 200 g | 110 kcal | 12 g | 4 g | 6 g |
| 250 g | 138 kcal | 15 g | 5 g | 7,5 g |
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Sopa de pescado.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Sopa de pescado?
Sopa de pescado tiene unas 55 kcal por 100 g. Una porción de 250 g tiene unas 138 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Sopa de pescado?
Sopa de pescado tiene unas 6 g de proteína por 100 g y 15 g por porción.
¿Sirve Sopa de pescado para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Sopa de pescado: comparación con otros alimentos
Sopa de pescado: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 2 tienen menos proteína por 100 g y 4 tienen más.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Sopa de pescado (esta página) | 6 g | 55 kcal | 2 g | 3 g |
| MinestroneMenos proteína | 2,5 g | 50 kcal | 1,5 g | 8 g |
| Sopa de fideos con pollo | 3 g | 45 kcal | 1 g | 6 g |
| Pollo teriyaki | 16 g | 180 kcal | 6 g | 14 g |
| Salmón teriyakiMás proteína | 17 g | 200 kcal | 9 g | 12 g |
| Ternera teriyaki | 16 g | 210 kcal | 10 g | 13 g |
| Tofu teriyaki | 9 g | 140 kcal | 6 g | 13 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026