Macros en Melocotón
Melocotón tiene unas 39 kcal por 100 g: 0.9 g proteína, 0.3 g grasa y 9.5 g carbohidratos.
Respuesta rápida
39 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 0,9 g
- Grasa
- 0,3 g
- Carbohidratos
- 9,5 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en MelocotónCalculadora de porción
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En tu porción
59 kcal
- Proteína
- 1,4 g
- Grasa
- 0,5 g
- Carbohidratos
- 14,3 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 20 kcal | 0,5 g | 0,2 g | 4,8 g |
| 100 g | 39 kcal | 0,9 g | 0,3 g | 9,5 g |
| 150 g | 59 kcal | 1,4 g | 0,5 g | 14,3 g |
| 200 g | 78 kcal | 1,8 g | 0,6 g | 19 g |
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Melocotón.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Melocotón?
Melocotón tiene unas 39 kcal por 100 g. Una porción de 150 g tiene unas 59 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Melocotón?
Melocotón tiene unas 0.9 g de proteína por 100 g y 1.4 g por porción.
¿Sirve Melocotón para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Melocotón: comparación con otros alimentos
Melocotón: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 1 tiene menos proteína por 100 g y 5 tienen más.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Melocotón (esta página) | 0,9 g | 39 kcal | 0,3 g | 9,5 g |
| CiruelaMenos proteína | 0,7 g | 46 kcal | 0,3 g | 11,4 g |
| Kiwi | 1,1 g | 61 kcal | 0,5 g | 14,7 g |
| AguacateMás proteína | 2 g | 160 kcal | 14,7 g | 8,5 g |
| Cerezas | 1,1 g | 63 kcal | 0,2 g | 16 g |
| Frambuesas | 1,2 g | 52 kcal | 0,7 g | 11,9 g |
| Moras | 1,4 g | 43 kcal | 0,5 g | 9,6 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026