Nutrición por 100 g
Macros en al vapor camarones
al vapor camarones tiene unas 164 kcal por 100 g: 24.9 g proteína, 5.7 g grasa y 1.1 g carbohidratos.
- Proteína
- 24.9 g
- Grasa
- 5.7 g
- Carbohidratos
- 1.1 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 164 kcal | 24.9 g | 5.7 g | 1.1 g |
| 1 porción (120 g) | 197 kcal | 29.9 g | 6.8 g | 1.3 g |
| 50 g | 82 kcal | 12.5 g | 2.9 g | 0.6 g |
| 200 g | 328 kcal | 49.8 g | 11.4 g | 2.2 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar al vapor camarones?
Una porción de 120 g tiene unas 197 kcal, aproximadamente 49 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de al vapor camarones.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene al vapor camarones?
al vapor camarones tiene unas 164 kcal por 100 g. Una porción de 120 g tiene unas 197 kcal.
¿Cuánta proteína tiene al vapor camarones?
al vapor camarones tiene unas 24.9 g de proteína por 100 g y 29.9 g por porción.
¿Sirve al vapor camarones para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.