Actualizado: 24 de julio de 2026
Nutrición por 100 g
Macros en Sopa de verduras
Sopa de verduras tiene unas 40 kcal por 100 g: 2 g proteína, 1 g grasa y 7 g carbohidratos.
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- Proteína
- 2 g
- Grasa
- 1 g
- Carbohidratos
- 7 g
Calculadora de porción
¿Cuántas calorías en tu porción? Cuéntalas en FoodWarz
Disponible en Google PlayiOS prontoTabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 40 kcal | 2 g | 1 g | 7 g |
| 1 porción (250 g) | 100 kcal | 5 g | 2.5 g | 17.5 g |
| 50 g | 20 kcal | 1 g | 0.5 g | 3.5 g |
| 200 g | 80 kcal | 4 g | 2 g | 14 g |
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Añade comidas en Telegram por foto, texto o voz. FoodWarz ayuda a guardar porciones reales y progreso diario.
Abrir FoodWarzDisponible en Google PlayiOS prontoDetalles nutricionales
- Fibra
- 1.3 g / 100 g
- Azúcares
- 2.9 g / 100 g
- Proteína / grasa / carbos
- 18 / 20 / 62%
- Por porción
- 250 g · 100 kcal
Verificado con 33 productos de Open Food Facts
¿Cuánto caminar para quemar Sopa de verduras?
Una porción de 250 g tiene unas 100 kcal, aproximadamente 25 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Sopa de verduras.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Sopa de verduras?
Sopa de verduras tiene unas 40 kcal por 100 g. Una porción de 250 g tiene unas 100 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Sopa de verduras?
Sopa de verduras tiene unas 2 g de proteína por 100 g y 5 g por porción.
¿Sirve Sopa de verduras para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.