प्रति 100 g पोषण
किमकहि फ्राइड चावल में कैलोरी
किमकहि फ्राइड चावल में लगभग 215 kcal प्रति 100 g हैं: 10.2 g प्रोटीन, 8.2 g फैट और 24.6 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
215
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 10.2 g
- फैट
- 8.2 g
- कार्ब्स
- 24.6 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
645 kcal
प्रोटीन
30.6 g
फैट
24.6 g
कार्ब्स
73.8 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 215 kcal | 10.2 g | 8.2 g | 24.6 g |
| 1 सर्विंग (300 g) | 645 kcal | 30.6 g | 24.6 g | 73.8 g |
| 50 g | 108 kcal | 5.1 g | 4.1 g | 12.3 g |
| 200 g | 430 kcal | 20.4 g | 16.4 g | 49.2 g |
इसे तुरंत ट्रैक करें
Telegram में फोटो, टेक्स्ट या आवाज़ से भोजन जोड़ें। FoodWarz वास्तविक सर्विंग और दैनिक प्रगति सहेजने में मदद करता है।
FoodWarz खोलेंकिमकहि फ्राइड चावल की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
300 g सर्विंग में लगभग 645 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 161 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न किमकहि फ्राइड चावल की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
किमकहि फ्राइड चावल में कितनी कैलोरी है?
किमकहि फ्राइड चावल में लगभग 215 kcal प्रति 100 g हैं। 300 g सर्विंग में लगभग 645 kcal हैं।
किमकहि फ्राइड चावल में कितना प्रोटीन है?
किमकहि फ्राइड चावल में लगभग 10.2 g प्रोटीन प्रति 100 g और 30.6 g प्रति सर्विंग है।
क्या किमकहि फ्राइड चावल कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
संबंधित खाद्य पदार्थ
पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।