प्रति 100 g पोषण
पास्ता के साथ टमाटर सॉस में कैलोरी
पास्ता के साथ टमाटर सॉस में लगभग 244 kcal प्रति 100 g हैं: 11.6 g प्रोटीन, 9.3 g फैट और 27.9 g कार्ब्स।
- प्रोटीन
- 11.6 g
- फैट
- 9.3 g
- कार्ब्स
- 27.9 g
सर्विंग कैलकुलेटर
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 244 kcal | 11.6 g | 9.3 g | 27.9 g |
| 1 सर्विंग (300 g) | 732 kcal | 34.8 g | 27.9 g | 83.7 g |
| 50 g | 122 kcal | 5.8 g | 4.7 g | 14 g |
| 200 g | 488 kcal | 23.2 g | 18.6 g | 55.8 g |
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FoodWarz खोलेंपास्ता के साथ टमाटर सॉस की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
300 g सर्विंग में लगभग 732 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 183 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न पास्ता के साथ टमाटर सॉस की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
पास्ता के साथ टमाटर सॉस में कितनी कैलोरी है?
पास्ता के साथ टमाटर सॉस में लगभग 244 kcal प्रति 100 g हैं। 300 g सर्विंग में लगभग 732 kcal हैं।
पास्ता के साथ टमाटर सॉस में कितना प्रोटीन है?
पास्ता के साथ टमाटर सॉस में लगभग 11.6 g प्रोटीन प्रति 100 g और 34.8 g प्रति सर्विंग है।
क्या पास्ता के साथ टमाटर सॉस कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
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पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।