प्रति 100 g पोषण
श्रिम्प में कैलोरी
श्रिम्प में लगभग 150 kcal प्रति 100 g हैं: 22.8 g प्रोटीन, 5.2 g फैट और 1 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
150
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 22.8 g
- फैट
- 5.2 g
- कार्ब्स
- 1 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
180 kcal
प्रोटीन
27.4 g
फैट
6.2 g
कार्ब्स
1.2 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 150 kcal | 22.8 g | 5.2 g | 1 g |
| 1 सर्विंग (120 g) | 180 kcal | 27.4 g | 6.2 g | 1.2 g |
| 50 g | 75 kcal | 11.4 g | 2.6 g | 0.5 g |
| 200 g | 300 kcal | 45.6 g | 10.4 g | 2 g |
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FoodWarz खोलेंश्रिम्प की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
120 g सर्विंग में लगभग 180 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 45 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न श्रिम्प की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
श्रिम्प में कितनी कैलोरी है?
श्रिम्प में लगभग 150 kcal प्रति 100 g हैं। 120 g सर्विंग में लगभग 180 kcal हैं।
श्रिम्प में कितना प्रोटीन है?
श्रिम्प में लगभग 22.8 g प्रोटीन प्रति 100 g और 27.4 g प्रति सर्विंग है।
क्या श्रिम्प कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
संबंधित खाद्य पदार्थ
पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।