100 gあたりの栄養
ブブク チキン ピザのカロリー
ブブク チキン ピザは100 gあたり約302 kcal、たんぱく質13.2 g、脂質14.3 g、炭水化物29.7 gです。
要点
302
100 gあたりkcal
- たんぱく質
- 13.2 g
- 脂質
- 14.3 g
- 炭水化物
- 29.7 g
分量計算機
カロリー
755 kcal
たんぱく質
33 g
脂質
35.8 g
炭水化物
74.3 g
栄養表
| 分量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 302 kcal | 13.2 g | 14.3 g | 29.7 g |
| 1食分 (250 g) | 755 kcal | 33 g | 35.8 g | 74.3 g |
| 50 g | 151 kcal | 6.6 g | 7.2 g | 14.9 g |
| 200 g | 604 kcal | 26.4 g | 28.6 g | 59.4 g |
ブブク チキン ピザのカロリーを消費するには？
250 gは約755 kcalで、多くの成人では速歩き約189分の目安です。
カロリーが変わる要因
油、ソース、砂糖、トッピング、調理法、分量でブブク チキン ピザのカロリーは変わります。
FAQ
ブブク チキン ピザのカロリーは？
ブブク チキン ピザ has about 302 calories per 100 g. A typical item (250 g) has about 755 calories.
ブブク チキン ピザのたんぱく質は？
ブブク チキン ピザ has about 13.2 g protein per 100 g and about 33 g protein per item.
Is ブブク チキン ピザ good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
関連食品
栄養値はカロリー記録用の実用的な推定であり、医療アドバイスではありません。