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カプチーノのカロリー

カプチーノは100 gあたり約36 kcal、たんぱく質2 g、脂質1.9 g、炭水化物2.9 gです。

要点

36 kcal

100 gあたりkcal

たんぱく質
2 g
脂質
1.9 g
炭水化物
2.9 g

数値は目安です。材料や調理方法によって結果は異なります。

分量計算機

重さを入力すると、このページでカロリーと栄養成分を計算できます。登録は不要です。

入力した量の栄養成分

65 kcal

たんぱく質
3.6 g
脂質
3.4 g
炭水化物
5.2 g

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TelegramでFoodWarzが開きます。食品と量はアプリで追加してください。

栄養表

分量カロリーたんぱく質脂質炭水化物
50 g18 kcal1 g1 g1.5 g
100 g36 kcal2 g1.9 g2.9 g
180 g65 kcal3.6 g3.4 g5.2 g
200 g72 kcal4 g3.8 g5.8 g

次は食事日記を始めましょう

写真、テキスト、音声、バーコードで食事を記録できます。保存する前に量と栄養成分を確認してください。

FoodWarz TelegramのAIカロリーカウンター: 写真による食事分析、カロリーとPFCFoodWarzの使い方 →

カロリーが変わる要因

油、ソース、砂糖、トッピング、調理法、分量でカプチーノのカロリーは変わります。

FAQ

カプチーノのカロリーは?

カプチーノは100 gあたり約36 kcalです。一般的な1食分 (180 g) は約65 kcalです。

カプチーノのたんぱく質は?

カプチーノは100 gあたり約2 gのたんぱく質を含み、1食分あたり約3.6 gです。

カプチーノはカロリー記録に向いていますか?

はい、分量を正確に記録すれば問題ありません。誤差の主な原因は、重量、ソース、油、混ざった食材です。

カプチーノと他の食品の比較

この表の他の6品のうち、100 gあたりのカロリーがカプチーノより低い食品は2品、高い食品は4品です。

100 gあたりのカロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物
食品カロリーたんぱく質脂質炭水化物
カプチーノ (このページ)36 kcal2 g1.9 g2.9 g
アメリカーノカロリーが最も低い食品8 kcal0.4 g0 g0 g
エスプレッソ9 kcal0.1 g0.2 g1.7 g
モカカロリーが最も高い食品75 kcal3 g3.5 g9 g
抹茶ラテ60 kcal2.5 g2 g8 g
チャイラテ70 kcal2.5 g2 g11 g
スムージー60 kcal1.5 g0.5 g14 g

データの出典

参照値はUSDA FoodData Central、Open Food Facts、厳選された食品データベースに基づきます。実際の分量はレシピ・ブランド・調理法で変わることがあります。

栄養データの方法論

栄養値はカロリー記録用の実用的な推定であり、医療アドバイスではありません。

最終更新: 2026年7月24日