100 gあたりの栄養

ビールのPFC

ビールは100 gあたり約43 kcal、たんぱく質0.5 g、脂質0 g、炭水化物3.6 gです。

要点

100 gあたりkcal

分量計算機

分量、グラム

カロリー

153 kcal

たんぱく質

1.8 g

脂質

0 g

炭水化物

12.8 g

分量	カロリー	たんぱく質	炭水化物
100 g	43 kcal	0.5 g	3.6 g
1食分 (355 g)	153 kcal	1.8 g	12.8 g
50 g	22 kcal	0.3 g	1.8 g
200 g	86 kcal	1 g	7.2 g

Telegramで写真、テキスト、音声から食事を追加。FoodWarzで実際の分量と毎日の進捗を保存できます。

355 gは約153 kcalで、多くの成人では速歩き約38分の目安です。

油、ソース、砂糖、トッピング、調理法、分量でビールのカロリーは変わります。

ビール has about 43 calories per 100 g. A typical can (355 g) has about 153 calories.

ビール has about 0.5 g protein per 100 g and about 1.8 g protein per can.

Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.