100 gあたりの栄養
ムアルグホエルイトア ピザのPFC
ムアルグホエルイトア ピザは100 gあたり約283 kcal、たんぱく質12.3 g、脂質13.4 g、炭水化物27.8 gです。
要点
283
100 gあたりkcal
- たんぱく質
- 12.3 g
- 脂質
- 13.4 g
- 炭水化物
- 27.8 g
分量計算機
カロリー
708 kcal
たんぱく質
30.8 g
脂質
33.5 g
炭水化物
69.5 g
栄養表
| 分量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 283 kcal | 12.3 g | 13.4 g | 27.8 g |
| 1食分 (250 g) | 708 kcal | 30.8 g | 33.5 g | 69.5 g |
| 50 g | 142 kcal | 6.2 g | 6.7 g | 13.9 g |
| 200 g | 566 kcal | 24.6 g | 26.8 g | 55.6 g |
ムアルグホエルイトア ピザのカロリーを消費するには？
250 gは約708 kcalで、多くの成人では速歩き約177分の目安です。
カロリーが変わる要因
油、ソース、砂糖、トッピング、調理法、分量でムアルグホエルイトア ピザのカロリーは変わります。
FAQ
ムアルグホエルイトア ピザのカロリーは？
ムアルグホエルイトア ピザ has about 283 calories per 100 g. A typical item (250 g) has about 708 calories.
ムアルグホエルイトア ピザのたんぱく質は？
ムアルグホエルイトア ピザ has about 12.3 g protein per 100 g and about 30.8 g protein per item.
Is ムアルグホエルイトア ピザ good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
関連食品
栄養値はカロリー記録用の実用的な推定であり、医療アドバイスではありません。