Калорийность: претцели
претцели: калорийность составляет примерно 380 ккал на 100 г; белки — 10 г, жиры — 3.5 г, углеводы — 79 г.
Короткий ответ
380 ккал
ккал на 100 г
- Белки
- 10 г
- Жиры
- 3,5 г
- Углеводы
- 79 г
Это справочные значения. Состав блюда и способ приготовления влияют на результат.
КБЖУ: претцелиКалькулятор порции
Укажите вес — калории и КБЖУ пересчитаются здесь, без регистрации.
В вашей порции
114 ккал
- Белки
- 3 г
- Жиры
- 1,1 г
- Углеводы
- 23,7 г
Теперь — ваш дневник питания
Открыть дневник в TelegramОткроется FoodWarz в Telegram. Блюдо и порцию нужно добавить в приложении.
Скачать в RuStoreСкачать в Google Play
Таблица калорийности
| Порция | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| 30 г | 114 ккал | 3 г | 1,1 г | 23,7 г |
| 50 г | 190 ккал | 5 г | 1,8 г | 39,5 г |
| 100 г | 380 ккал | 10 г | 3,5 г | 79 г |
| 200 г | 760 ккал | 20 г | 7 г | 158 г |
Дополнительные нутриенты · 100 г
- Клетчатка
- 3,6 г
- Сахара
- 3,3 г
Теперь — ваш дневник питания
Записывайте блюда по фото, текстом, голосом или по штрихкоду. Перед сохранением проверьте порцию и КБЖУ.
Открыть дневник в Telegram
Как работает FoodWarz →Что меняет калорийность?
Масло, соусы, сахар, начинка, способ приготовления и вес порции могут заметно изменить калорийность: претцели.
FAQ
Сколько калорий в продукте или блюде «претцели»?
претцели содержит примерно 380 ккал на 100 г. Порция 30 г - около 114 ккал.
Сколько белка в продукте или блюде «претцели»?
претцели содержит примерно 10 г белка на 100 г и около 3 г белка на порцию 30 г.
Как учитывать «претцели» в дневнике калорий?
Да, если учитывать размер порции. Главные источники ошибки - вес блюда, масло, соусы и смешанные ингредиенты.
Похожие продукты
Источники данных
Справочные значения собраны из USDA FoodData Central, Open Food Facts и курируемых баз. Реальная порция может отличаться из-за рецепта, бренда и способа приготовления.
Методология данных о питанииПищевая ценность указана как практическая оценка для дневника питания. Значения могут отличаться из-за рецепта, бренда, способа приготовления и размера порции. Не является медицинской рекомендацией.
Обновлено: 24 июля 2026 г.