빠른 답변
236
100 g당 kcal
- 단백질
- 11.2 g
- 지방
- 9 g
- 탄수화물
- 27 g
제공량 계산기
칼로리
708 kcal
단백질
33.6 g
지방
27 g
탄수화물
81 g
영양 표
| 제공량 | 칼로리 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 236 kcal | 11.2 g | 9 g | 27 g |
| 1회 제공량 (300 g) | 708 kcal | 33.6 g | 27 g | 81 g |
| 50 g | 118 kcal | 5.6 g | 4.5 g | 13.5 g |
| 200 g | 472 kcal | 22.4 g | 18 g | 54 g |
브오르스크흐트 칼로리를 소모하려면?
300 g은 약 708 kcal이며, 많은 성인에게 빠른 걷기 약 177분 정도입니다.
칼로리를 바꾸는 요인
기름, 소스, 설탕, 토핑, 조리법, 무게에 따라 브오르스크흐트 칼로리는 달라질 수 있습니다.
FAQ
브오르스크흐트 칼로리는 얼마인가요?
브오르스크흐트 has about 236 calories per 100 g. A typical plate (300 g) has about 708 calories.
브오르스크흐트 단백질은 얼마인가요?
브오르스크흐트 has about 11.2 g protein per 100 g and about 33.6 g protein per plate.
Is 브오르스크흐트 good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
관련 음식
영양값은 칼로리 추적을 위한 실용적인 추정치이며 의료 조언이 아닙니다.