Calorías en Trigo sarraceno con champiñones
Trigo sarraceno con champiñones tiene unas 100 kcal por 100 g: 4 g proteína, 2 g grasa y 18 g carbohidratos.
Respuesta rápida
100 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 2 g
- Carbohidratos
- 18 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Macros en Trigo sarraceno con champiñonesCalculadora de porción
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En tu porción
250 kcal
- Proteína
- 10 g
- Grasa
- 5 g
- Carbohidratos
- 45 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 50 kcal | 2 g | 1 g | 9 g |
| 100 g | 100 kcal | 4 g | 2 g | 18 g |
| 200 g | 200 kcal | 8 g | 4 g | 36 g |
| 250 g | 250 kcal | 10 g | 5 g | 45 g |
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Trigo sarraceno con champiñones.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Trigo sarraceno con champiñones?
Trigo sarraceno con champiñones tiene unas 100 kcal por 100 g. Una porción de 250 g tiene unas 250 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Trigo sarraceno con champiñones?
Trigo sarraceno con champiñones tiene unas 4 g de proteína por 100 g y 10 g por porción.
¿Sirve Trigo sarraceno con champiñones para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Trigo sarraceno con champiñones: comparación con otros alimentos
Trigo sarraceno con champiñones: ningún otro alimento de esta tabla tiene menos calorías por 100 g.
| Alimento | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Trigo sarraceno con champiñones (esta página)Menos calorías | 100 kcal | 4 g | 2 g | 18 g |
| Pasta con pollo | 165 kcal | 11 g | 4 g | 22 g |
| Pasta con atún | 160 kcal | 11 g | 3 g | 23 g |
| Pasta con salsa de tomate | 130 kcal | 4,5 g | 2 g | 24 g |
| Pasta con pesto | 200 kcal | 6 g | 9 g | 24 g |
| Sándwich de huevoMás calorías | 230 kcal | 11 g | 11 g | 22 g |
| Sándwich de atún | 200 kcal | 13 g | 7 g | 22 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026