Actualizado: 17 de junio de 2026
Nutrición por 100 g
Calorías en Trigo sarraceno con champiñones
Trigo sarraceno con champiñones tiene unas 100 kcal por 100 g: 4 g proteína, 2 g grasa y 18 g carbohidratos.
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- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 2 g
- Carbohidratos
- 18 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 kcal | 4 g | 2 g | 18 g |
| 1 porción (250 g) | 250 kcal | 10 g | 5 g | 45 g |
| 50 g | 50 kcal | 2 g | 1 g | 9 g |
| 200 g | 200 kcal | 8 g | 4 g | 36 g |
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Abrir FoodWarzGoogle Play prontoiOS pronto¿Cuánto caminar para quemar Trigo sarraceno con champiñones?
Una porción de 250 g tiene unas 250 kcal, aproximadamente 63 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Trigo sarraceno con champiñones.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Trigo sarraceno con champiñones?
Trigo sarraceno con champiñones tiene unas 100 kcal por 100 g. Una porción de 250 g tiene unas 250 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Trigo sarraceno con champiñones?
Trigo sarraceno con champiñones tiene unas 4 g de proteína por 100 g y 10 g por porción.
¿Sirve Trigo sarraceno con champiñones para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.