Nutrición por 100 g

Calorías en pollo biryani

pollo biryani tiene unas 229 kcal por 100 g: 10.9 g proteína, 8.7 g grasa y 26.2 g carbohidratos.

Respuesta rápida

229

kcal por 100 g

Calculadora de porción

Tamaño de porción, gramos

Calorías

687 kcal

Proteína

32.7 g

Grasa

26.1 g

Carbohidratos

78.6 g

Porción	Calorías	Proteína	Grasa	Carbohidratos
100 g	229 kcal	10.9 g	8.7 g	26.2 g
1 porción (300 g)	687 kcal	32.7 g	26.1 g	78.6 g
50 g	115 kcal	5.5 g	4.4 g	13.1 g
200 g	458 kcal	21.8 g	17.4 g	52.4 g

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Una porción de 300 g tiene unas 687 kcal, aproximadamente 172 minutos de caminata rápida.

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de pollo biryani.

pollo biryani tiene unas 229 kcal por 100 g. Una porción de 300 g tiene unas 687 kcal.

pollo biryani tiene unas 10.9 g de proteína por 100 g y 32.7 g por porción.

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.