Actualizado: 17 de junio de 2026
Nutrición por 100 g
Calorías en Biryani de verduras
Biryani de verduras tiene unas 170 kcal por 100 g: 4 g proteína, 5 g grasa y 28 g carbohidratos.
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- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 5 g
- Carbohidratos
- 28 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 170 kcal | 4 g | 5 g | 28 g |
| 1 porción (300 g) | 510 kcal | 12 g | 15 g | 84 g |
| 50 g | 85 kcal | 2 g | 2.5 g | 14 g |
| 200 g | 340 kcal | 8 g | 10 g | 56 g |
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Abrir FoodWarzGoogle Play prontoiOS pronto¿Cuánto caminar para quemar Biryani de verduras?
Una porción de 300 g tiene unas 510 kcal, aproximadamente 128 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Biryani de verduras.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Biryani de verduras?
Biryani de verduras tiene unas 170 kcal por 100 g. Una porción de 300 g tiene unas 510 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Biryani de verduras?
Biryani de verduras tiene unas 4 g de proteína por 100 g y 12 g por porción.
¿Sirve Biryani de verduras para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.