Calorías en Huevos Benedict
Huevos Benedict tiene unas 230 kcal por 100 g: 12 g proteína, 17 g grasa y 8 g carbohidratos.
Respuesta rápida
230 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 12 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 8 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Macros en Huevos BenedictCalculadora de porción
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En tu porción
460 kcal
- Proteína
- 24 g
- Grasa
- 34 g
- Carbohidratos
- 16 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 115 kcal | 6 g | 8,5 g | 4 g |
| 100 g | 230 kcal | 12 g | 17 g | 8 g |
| 200 g | 460 kcal | 24 g | 34 g | 16 g |
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Huevos Benedict.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Huevos Benedict?
Huevos Benedict tiene unas 230 kcal por 100 g. Una porción de 200 g tiene unas 460 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Huevos Benedict?
Huevos Benedict tiene unas 12 g de proteína por 100 g y 24 g por porción.
¿Sirve Huevos Benedict para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Huevos Benedict: comparación con otros alimentos
Huevos Benedict: ningún otro alimento de esta tabla tiene más calorías por 100 g.
| Alimento | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Huevos Benedict (esta página)Más calorías | 230 kcal | 12 g | 17 g | 8 g |
| Arroz con pollo | 160 kcal | 11 g | 3 g | 22 g |
| Arroz con verduras | 130 kcal | 3 g | 2 g | 26 g |
| Arroz con atún | 150 kcal | 9 g | 2 g | 24 g |
| Arroz con huevo | 150 kcal | 6 g | 4 g | 24 g |
| Trigo sarraceno con pollo | 145 kcal | 10 g | 3 g | 19 g |
| Trigo sarraceno con champiñonesMenos calorías | 100 kcal | 4 g | 2 g | 18 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026