Actualizado: 17 de junio de 2026
Nutrición por 100 g
Calorías en Huevos Benedict
Huevos Benedict tiene unas 230 kcal por 100 g: 12 g proteína, 17 g grasa y 8 g carbohidratos.
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- Proteína
- 12 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 8 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 230 kcal | 12 g | 17 g | 8 g |
| 1 porción (200 g) | 460 kcal | 24 g | 34 g | 16 g |
| 50 g | 115 kcal | 6 g | 8.5 g | 4 g |
| 200 g | 460 kcal | 24 g | 34 g | 16 g |
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Abrir FoodWarzGoogle Play prontoiOS pronto¿Cuánto caminar para quemar Huevos Benedict?
Una porción de 200 g tiene unas 460 kcal, aproximadamente 115 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Huevos Benedict.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Huevos Benedict?
Huevos Benedict tiene unas 230 kcal por 100 g. Una porción de 200 g tiene unas 460 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Huevos Benedict?
Huevos Benedict tiene unas 12 g de proteína por 100 g y 24 g por porción.
¿Sirve Huevos Benedict para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.