Nutrición por 100 g

Calorías en french tostada

french tostada tiene unas 165 kcal por 100 g: 4.5 g proteína, 1.4 g grasa y 33.5 g carbohidratos.

Respuesta rápida
165
kcal por 100 g
Proteína
4.5 g
Grasa
1.4 g
Carbohidratos
33.5 g

Calculadora de porción

Calorías
261 kcal
Proteína
7.1 g
Grasa
2.2 g
Carbohidratos
52.9 g

Tabla nutricional

PorciónCaloríasProteínaGrasaCarbohidratos
100 g165 kcal4.5 g1.4 g33.5 g
1 porción (158 g)261 kcal7.1 g2.2 g52.9 g
50 g83 kcal2.3 g0.7 g16.8 g
200 g330 kcal9 g2.8 g67 g

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¿Cuánto caminar para quemar french tostada?

Una porción de 158 g tiene unas 261 kcal, aproximadamente 65 minutos de caminata rápida.

¿Qué cambia las calorías?

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de french tostada.

FAQ

¿Cuántas calorías tiene french tostada?

french tostada tiene unas 165 kcal por 100 g. Una porción de 158 g tiene unas 261 kcal.

¿Cuánta proteína tiene french tostada?

french tostada tiene unas 4.5 g de proteína por 100 g y 7.1 g por porción.

¿Sirve french tostada para contar calorías?

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.