Actualizado: 17 de junio de 2026
Nutrición por 100 g
Calorías en Tostada francesa
Tostada francesa tiene unas 229 kcal por 100 g: 7.7 g proteína, 11 g grasa y 25 g carbohidratos.
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- Proteína
- 7.7 g
- Grasa
- 11 g
- Carbohidratos
- 25 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 229 kcal | 7.7 g | 11 g | 25 g |
| 1 porción (65 g) | 149 kcal | 5 g | 7.2 g | 16.3 g |
| 50 g | 115 kcal | 3.9 g | 5.5 g | 12.5 g |
| 200 g | 458 kcal | 15.4 g | 22 g | 50 g |
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Abrir FoodWarzGoogle Play prontoiOS pronto¿Cuánto caminar para quemar Tostada francesa?
Una porción de 65 g tiene unas 149 kcal, aproximadamente 37 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Tostada francesa.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Tostada francesa?
Tostada francesa tiene unas 229 kcal por 100 g. Una porción de 65 g tiene unas 149 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Tostada francesa?
Tostada francesa tiene unas 7.7 g de proteína por 100 g y 5 g por porción.
¿Sirve Tostada francesa para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.