Calorías en Pan de masa madre
Pan de masa madre tiene unas 260 kcal por 100 g: 8.5 g proteína, 1.2 g grasa y 51 g carbohidratos.
Respuesta rápida
260 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 8,5 g
- Grasa
- 1,2 g
- Carbohidratos
- 51 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Macros en Pan de masa madreCalculadora de porción
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En tu porción
130 kcal
- Proteína
- 4,3 g
- Grasa
- 0,6 g
- Carbohidratos
- 25,5 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 130 kcal | 4,3 g | 0,6 g | 25,5 g |
| 100 g | 260 kcal | 8,5 g | 1,2 g | 51 g |
| 200 g | 520 kcal | 17 g | 2,4 g | 102 g |
Nutrientes adicionales · 100 g
- Fibra
- 2,2 g
- Azúcares
- 1,4 g
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Pan de masa madre.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Pan de masa madre?
Pan de masa madre tiene unas 260 kcal por 100 g. Una porción de 50 g tiene unas 130 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Pan de masa madre?
Pan de masa madre tiene unas 8.5 g de proteína por 100 g y 4.3 g por porción.
¿Sirve Pan de masa madre para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Pan de masa madre: comparación con otros alimentos
Pan de masa madre: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 5 tienen menos calorías por 100 g y 1 tiene más.
| Alimento | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Pan de masa madre (esta página) | 260 kcal | 8,5 g | 1,2 g | 51 g |
| Pan de centeno | 259 kcal | 8,5 g | 3,3 g | 48 g |
| Bagel | 250 kcal | 10 g | 1,5 g | 49 g |
| Tortilla | 218 kcal | 5,7 g | 4,9 g | 39 g |
| Pan pitaMás calorías | 275 kcal | 9,1 g | 1,2 g | 55,7 g |
| Cuscús | 112 kcal | 3,8 g | 0,2 g | 23,2 g |
| BulgurMenos calorías | 83 kcal | 3,1 g | 0,2 g | 18,6 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026