Nutrición por 100 g

Calorías en tabbouleh

tabbouleh tiene unas 198 kcal por 100 g: 9.4 g proteína, 7.5 g grasa y 22.6 g carbohidratos.

Respuesta rápida

198

kcal por 100 g

Calculadora de porción

Tamaño de porción, gramos

Calorías

594 kcal

Proteína

28.2 g

Grasa

22.5 g

Carbohidratos

67.8 g

Porción	Calorías	Proteína	Grasa	Carbohidratos
100 g	198 kcal	9.4 g	7.5 g	22.6 g
1 porción (300 g)	594 kcal	28.2 g	22.5 g	67.8 g
50 g	99 kcal	4.7 g	3.8 g	11.3 g
200 g	396 kcal	18.8 g	15 g	45.2 g

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Una porción de 300 g tiene unas 594 kcal, aproximadamente 149 minutos de caminata rápida.

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de tabbouleh.

tabbouleh tiene unas 198 kcal por 100 g. Una porción de 300 g tiene unas 594 kcal.

tabbouleh tiene unas 9.4 g de proteína por 100 g y 28.2 g por porción.

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.