Nutrición por 100 g
Macros en aire frito cerdo
aire frito cerdo tiene unas 203 kcal por 100 g: 26.2 g proteína, 9.1 g grasa y 0.6 g carbohidratos.
- Proteína
- 26.2 g
- Grasa
- 9.1 g
- Carbohidratos
- 0.6 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 203 kcal | 26.2 g | 9.1 g | 0.6 g |
| 1 porción (120 g) | 244 kcal | 31.4 g | 10.9 g | 0.7 g |
| 50 g | 102 kcal | 13.1 g | 4.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 406 kcal | 52.4 g | 18.2 g | 1.2 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar aire frito cerdo?
Una porción de 120 g tiene unas 244 kcal, aproximadamente 61 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de aire frito cerdo.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene aire frito cerdo?
aire frito cerdo tiene unas 203 kcal por 100 g. Una porción de 120 g tiene unas 244 kcal.
¿Cuánta proteína tiene aire frito cerdo?
aire frito cerdo tiene unas 26.2 g de proteína por 100 g y 31.4 g por porción.
¿Sirve aire frito cerdo para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.