Nutrición por 100 g

Macros en cocido cerdo

cocido cerdo tiene unas 174 kcal por 100 g: 22.5 g proteína, 7.8 g grasa y 0.5 g carbohidratos.

Respuesta rápida

174

kcal por 100 g

Calculadora de porción

Tamaño de porción, gramos

Calorías

209 kcal

Proteína

27 g

Grasa

9.4 g

Carbohidratos

0.6 g

Porción	Calorías	Proteína	Grasa	Carbohidratos
100 g	174 kcal	22.5 g	7.8 g	0.5 g
1 porción (120 g)	209 kcal	27 g	9.4 g	0.6 g
50 g	87 kcal	11.3 g	3.9 g	0.3 g
200 g	348 kcal	45 g	15.6 g	1 g

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Una porción de 120 g tiene unas 209 kcal, aproximadamente 52 minutos de caminata rápida.

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de cocido cerdo.

cocido cerdo tiene unas 174 kcal por 100 g. Una porción de 120 g tiene unas 209 kcal.

cocido cerdo tiene unas 22.5 g de proteína por 100 g y 27 g por porción.

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.