Macros en Pechuga de pollo a la parrilla
Pechuga de pollo a la parrilla tiene unas 178 kcal por 100 g: 32.6 g proteína, 4.3 g grasa y 0 g carbohidratos.
Respuesta rápida
178 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 32,6 g
- Grasa
- 4,3 g
- Carbohidratos
- 0 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Pechuga de pollo a la parrillaCalculadora de porción
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En tu porción
214 kcal
- Proteína
- 39,1 g
- Grasa
- 5,2 g
- Carbohidratos
- 0 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 89 kcal | 16,3 g | 2,2 g | 0 g |
| 100 g | 178 kcal | 32,6 g | 4,3 g | 0 g |
| 120 g | 214 kcal | 39,1 g | 5,2 g | 0 g |
| 200 g | 356 kcal | 65,2 g | 8,6 g | 0 g |
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Pechuga de pollo a la parrilla.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Pechuga de pollo a la parrilla?
Pechuga de pollo a la parrilla tiene unas 178 kcal por 100 g. Una porción de 120 g tiene unas 214 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Pechuga de pollo a la parrilla?
Pechuga de pollo a la parrilla tiene unas 32.6 g de proteína por 100 g y 39.1 g por porción.
¿Sirve Pechuga de pollo a la parrilla para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Pechuga de pollo a la parrilla: comparación con otros alimentos
Pechuga de pollo a la parrilla: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 5 tienen menos proteína por 100 g y 1 tiene más.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Pechuga de pollo a la parrilla (esta página) | 32,6 g | 178 kcal | 4,3 g | 0 g |
| Tofu a la parrillaMenos proteína | 8,4 g | 84 kcal | 5,5 g | 2 g |
| Cerdo a la parrilla | 28,4 g | 259 kcal | 15,2 g | 0 g |
| Ternera a la parrilla | 27,3 g | 267 kcal | 16,3 g | 0 g |
| Pavo a la parrilla | 30,5 g | 183 kcal | 5,8 g | 0 g |
| Pechuga de pollo al vapor | 31 g | 165 kcal | 3,6 g | 0 g |
| Pechuga de pollo en freidora de aireMás proteína | 34,1 g | 195 kcal | 5,5 g | 0 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026