Macros en Tostada de crema de cacahuete
Tostada de crema de cacahuete tiene unas 280 kcal por 100 g: 9 g proteína, 14 g grasa y 30 g carbohidratos.
Respuesta rápida
280 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 14 g
- Carbohidratos
- 30 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Tostada de crema de cacahueteCalculadora de porción
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En tu porción
280 kcal
- Proteína
- 9 g
- Grasa
- 14 g
- Carbohidratos
- 30 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 140 kcal | 4,5 g | 7 g | 15 g |
| 100 g | 280 kcal | 9 g | 14 g | 30 g |
| 200 g | 560 kcal | 18 g | 28 g | 60 g |
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Tostada de crema de cacahuete.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Tostada de crema de cacahuete?
Tostada de crema de cacahuete tiene unas 280 kcal por 100 g. Una porción de 100 g tiene unas 280 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Tostada de crema de cacahuete?
Tostada de crema de cacahuete tiene unas 9 g de proteína por 100 g y 9 g por porción.
¿Sirve Tostada de crema de cacahuete para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Tostada de crema de cacahuete: comparación con otros alimentos
Tostada de crema de cacahuete: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 2 tienen menos proteína por 100 g y 4 tienen más.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Tostada de crema de cacahuete (esta página) | 9 g | 280 kcal | 14 g | 30 g |
| Bowl de falafelMenos proteína | 7 g | 180 kcal | 8 g | 21 g |
| Bowl de polloMás proteína | 12 g | 150 kcal | 4 g | 16 g |
| Bowl de salmón | 11 g | 160 kcal | 6 g | 15 g |
| Bowl de atún | 12 g | 140 kcal | 3 g | 16 g |
| Bowl de tofu | 7 g | 120 kcal | 5 g | 14 g |
| Bowl de ternera | 12 g | 175 kcal | 7 g | 16 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026