Macros en Salsa ranch
Salsa ranch tiene unas 430 kcal por 100 g: 1.3 g proteína, 45 g grasa y 6 g carbohidratos.
Respuesta rápida
430 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 1,3 g
- Grasa
- 45 g
- Carbohidratos
- 6 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Salsa ranchCalculadora de porción
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En tu porción
129 kcal
- Proteína
- 0,4 g
- Grasa
- 13,5 g
- Carbohidratos
- 1,8 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 129 kcal | 0,4 g | 13,5 g | 1,8 g |
| 50 g | 215 kcal | 0,7 g | 22,5 g | 3 g |
| 100 g | 430 kcal | 1,3 g | 45 g | 6 g |
| 200 g | 860 kcal | 2,6 g | 90 g | 12 g |
Nutrientes adicionales · 100 g
- Fibra
- 0 g
- Azúcares
- 3,8 g
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Salsa ranch.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Salsa ranch?
Salsa ranch tiene unas 430 kcal por 100 g. Una porción de 30 g tiene unas 129 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Salsa ranch?
Salsa ranch tiene unas 1.3 g de proteína por 100 g y 0.4 g por porción.
¿Sirve Salsa ranch para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Salsa ranch: comparación con otros alimentos
Salsa ranch: de los otros 6 alimentos de esta tabla, 4 tienen menos proteína por 100 g y 2 tienen más.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Salsa ranch (esta página) | 1,3 g | 430 kcal | 45 g | 6 g |
| Salsa barbacoa | 0,8 g | 172 kcal | 0,6 g | 41 g |
| PestoMás proteína | 5 g | 418 kcal | 41 g | 6 g |
| Salsa | 1,5 g | 36 kcal | 0,2 g | 7 g |
| Miel | 0,3 g | 304 kcal | 0 g | 82,4 g |
| Mermelada | 0,4 g | 278 kcal | 0,1 g | 69 g |
| Sirope de arceMenos proteína | 0 g | 260 kcal | 0,1 g | 67 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026