Macros en Arroz con pollo
Arroz con pollo tiene unas 160 kcal por 100 g: 11 g proteína, 3 g grasa y 22 g carbohidratos.
Respuesta rápida
160 kcal
kcal por 100 g
- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 3 g
- Carbohidratos
- 22 g
Son valores de referencia. Los ingredientes y la preparación pueden cambiar el resultado.
Calorías en Arroz con polloCalculadora de porción
Introduce el peso para calcular las calorías y los macros aquí, sin registrarte.
En tu porción
400 kcal
- Proteína
- 27,5 g
- Grasa
- 7,5 g
- Carbohidratos
- 55 g
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 80 kcal | 5,5 g | 1,5 g | 11 g |
| 100 g | 160 kcal | 11 g | 3 g | 22 g |
| 200 g | 320 kcal | 22 g | 6 g | 44 g |
| 250 g | 400 kcal | 27,5 g | 7,5 g | 55 g |
Nutrientes adicionales · 100 g
- Fibra
- 0,7 g
- Azúcares
- 1,4 g
El siguiente paso: tu diario de alimentación
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Cómo funciona FoodWarz →¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Arroz con pollo.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Arroz con pollo?
Arroz con pollo tiene unas 160 kcal por 100 g. Una porción de 250 g tiene unas 400 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Arroz con pollo?
Arroz con pollo tiene unas 11 g de proteína por 100 g y 27.5 g por porción.
¿Sirve Arroz con pollo para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Arroz con pollo: comparación con otros alimentos
Arroz con pollo: ningún otro alimento de esta tabla tiene más proteína por 100 g.
| Alimento | Proteína | Calorías | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con pollo (esta página)Más proteína | 11 g | 160 kcal | 3 g | 22 g |
| Arroz con verdurasMenos proteína | 3 g | 130 kcal | 2 g | 26 g |
| Arroz con atún | 9 g | 150 kcal | 2 g | 24 g |
| Arroz con huevo | 6 g | 150 kcal | 4 g | 24 g |
| Trigo sarraceno con pollo | 10 g | 145 kcal | 3 g | 19 g |
| Trigo sarraceno con champiñones | 4 g | 100 kcal | 2 g | 18 g |
| Pasta con pollo | 11 g | 165 kcal | 4 g | 22 g |
Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.
Actualizado: 3 de octubre de 2026