प्रति 100 g पोषण
चिकन कअेसअर रैप में मैक्रो
चिकन कअेसअर रैप में लगभग 269 kcal प्रति 100 g हैं: 11.7 g प्रोटीन, 12.7 g फैट और 26.4 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
269
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 11.7 g
- फैट
- 12.7 g
- कार्ब्स
- 26.4 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
673 kcal
प्रोटीन
29.3 g
फैट
31.8 g
कार्ब्स
66 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 269 kcal | 11.7 g | 12.7 g | 26.4 g |
| 1 सर्विंग (250 g) | 673 kcal | 29.3 g | 31.8 g | 66 g |
| 50 g | 135 kcal | 5.9 g | 6.4 g | 13.2 g |
| 200 g | 538 kcal | 23.4 g | 25.4 g | 52.8 g |
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FoodWarz खोलेंचिकन कअेसअर रैप की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
250 g सर्विंग में लगभग 673 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 168 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न चिकन कअेसअर रैप की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
चिकन कअेसअर रैप में कितनी कैलोरी है?
चिकन कअेसअर रैप में लगभग 269 kcal प्रति 100 g हैं। 250 g सर्विंग में लगभग 673 kcal हैं।
चिकन कअेसअर रैप में कितना प्रोटीन है?
चिकन कअेसअर रैप में लगभग 11.7 g प्रोटीन प्रति 100 g और 29.3 g प्रति सर्विंग है।
क्या चिकन कअेसअर रैप कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
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पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।