प्रति 100 g पोषण
फिश बर्गर में मैक्रो
फिश बर्गर में लगभग 277 kcal प्रति 100 g हैं: 12.1 g प्रोटीन, 13.1 g फैट और 27.2 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
277
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 12.1 g
- फैट
- 13.1 g
- कार्ब्स
- 27.2 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
693 kcal
प्रोटीन
30.3 g
फैट
32.8 g
कार्ब्स
68 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 277 kcal | 12.1 g | 13.1 g | 27.2 g |
| 1 सर्विंग (250 g) | 693 kcal | 30.3 g | 32.8 g | 68 g |
| 50 g | 139 kcal | 6.1 g | 6.6 g | 13.6 g |
| 200 g | 554 kcal | 24.2 g | 26.2 g | 54.4 g |
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FoodWarz खोलेंफिश बर्गर की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
250 g सर्विंग में लगभग 693 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 173 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न फिश बर्गर की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
फिश बर्गर में कितनी कैलोरी है?
फिश बर्गर में लगभग 277 kcal प्रति 100 g हैं। 250 g सर्विंग में लगभग 693 kcal हैं।
फिश बर्गर में कितना प्रोटीन है?
फिश बर्गर में लगभग 12.1 g प्रोटीन प्रति 100 g और 30.3 g प्रति सर्विंग है।
क्या फिश बर्गर कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
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पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।