प्रति 100 g पोषण

कुेसअदिललअ में मैक्रो

कुेसअदिललअ में लगभग 297 kcal प्रति 100 g हैं: 13 g प्रोटीन, 14 g फैट और 29.2 g कार्ब्स।

त्वरित उत्तर
297
kcal प्रति 100 g
प्रोटीन
13 g
फैट
14 g
कार्ब्स
29.2 g

सर्विंग कैलकुलेटर

कैलोरी
743 kcal
प्रोटीन
32.5 g
फैट
35 g
कार्ब्स
73 g

पोषण तालिका

सर्विंगकैलोरीप्रोटीनफैटकार्ब्स
100 g297 kcal13 g14 g29.2 g
1 सर्विंग (250 g)743 kcal32.5 g35 g73 g
50 g149 kcal6.5 g7 g14.6 g
200 g594 kcal26 g28 g58.4 g

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कुेसअदिललअ की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?

250 g सर्विंग में लगभग 743 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 186 मिनट तेज चलना है।

कैलोरी क्या बदलता है?

तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न कुेसअदिललअ की कैलोरी बदल सकते हैं।

FAQ

कुेसअदिललअ में कितनी कैलोरी है?

कुेसअदिललअ में लगभग 297 kcal प्रति 100 g हैं। 250 g सर्विंग में लगभग 743 kcal हैं।

कुेसअदिललअ में कितना प्रोटीन है?

कुेसअदिललअ में लगभग 13 g प्रोटीन प्रति 100 g और 32.5 g प्रति सर्विंग है।

क्या कुेसअदिललअ कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?

हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।

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पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।