प्रति 100 g पोषण
फिश और कहिपस में मैक्रो
फिश और कहिपस में लगभग 286 kcal प्रति 100 g हैं: 12.5 g प्रोटीन, 13.5 g फैट और 28.1 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
286
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 12.5 g
- फैट
- 13.5 g
- कार्ब्स
- 28.1 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
715 kcal
प्रोटीन
31.3 g
फैट
33.8 g
कार्ब्स
70.3 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 286 kcal | 12.5 g | 13.5 g | 28.1 g |
| 1 सर्विंग (250 g) | 715 kcal | 31.3 g | 33.8 g | 70.3 g |
| 50 g | 143 kcal | 6.3 g | 6.8 g | 14.1 g |
| 200 g | 572 kcal | 25 g | 27 g | 56.2 g |
इसे तुरंत ट्रैक करें
Telegram में फोटो, टेक्स्ट या आवाज़ से भोजन जोड़ें। FoodWarz वास्तविक सर्विंग और दैनिक प्रगति सहेजने में मदद करता है।
FoodWarz खोलेंफिश और कहिपस की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
250 g सर्विंग में लगभग 715 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 179 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न फिश और कहिपस की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
फिश और कहिपस में कितनी कैलोरी है?
फिश और कहिपस में लगभग 286 kcal प्रति 100 g हैं। 250 g सर्विंग में लगभग 715 kcal हैं।
फिश और कहिपस में कितना प्रोटीन है?
फिश और कहिपस में लगभग 12.5 g प्रोटीन प्रति 100 g और 31.3 g प्रति सर्विंग है।
क्या फिश और कहिपस कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
संबंधित खाद्य पदार्थ
पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।