100 gあたりの栄養
フオウル チーズ ピザのカロリー
フオウル チーズ ピザは100 gあたり約256 kcal、たんぱく質11.2 g、脂質12.1 g、炭水化物25.1 gです。
要点
256
100 gあたりkcal
- たんぱく質
- 11.2 g
- 脂質
- 12.1 g
- 炭水化物
- 25.1 g
分量計算機
カロリー
640 kcal
たんぱく質
28 g
脂質
30.3 g
炭水化物
62.8 g
栄養表
| 分量 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 256 kcal | 11.2 g | 12.1 g | 25.1 g |
| 1食分 (250 g) | 640 kcal | 28 g | 30.3 g | 62.8 g |
| 50 g | 128 kcal | 5.6 g | 6.1 g | 12.6 g |
| 200 g | 512 kcal | 22.4 g | 24.2 g | 50.2 g |
フオウル チーズ ピザのカロリーを消費するには？
250 gは約640 kcalで、多くの成人では速歩き約160分の目安です。
カロリーが変わる要因
油、ソース、砂糖、トッピング、調理法、分量でフオウル チーズ ピザのカロリーは変わります。
FAQ
フオウル チーズ ピザのカロリーは？
フオウル チーズ ピザ has about 256 calories per 100 g. A typical item (250 g) has about 640 calories.
フオウル チーズ ピザのたんぱく質は？
フオウル チーズ ピザ has about 11.2 g protein per 100 g and about 28 g protein per item.
Is フオウル チーズ ピザ good for calorie tracking?
Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.
関連食品
栄養値はカロリー記録用の実用的な推定であり、医療アドバイスではありません。