100 gあたりの栄養

プウドドイングのカロリー

プウドドイングは100 gあたり約346 kcal、たんぱく質5.2 g、脂質15.7 g、炭水化物47.2 gです。

要点

346

100 gあたりkcal

分量計算機

分量、グラム

カロリー

311 kcal

たんぱく質

4.7 g

脂質

14.1 g

炭水化物

42.5 g

分量	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物
100 g	346 kcal	5.2 g	15.7 g	47.2 g
1食分 (90 g)	311 kcal	4.7 g	14.1 g	42.5 g
50 g	173 kcal	2.6 g	7.9 g	23.6 g
200 g	692 kcal	10.4 g	31.4 g	94.4 g

Telegramで写真、テキスト、音声から食事を追加。FoodWarzで実際の分量と毎日の進捗を保存できます。

90 gは約311 kcalで、多くの成人では速歩き約78分の目安です。

油、ソース、砂糖、トッピング、調理法、分量でプウドドイングのカロリーは変わります。

プウドドイング has about 346 calories per 100 g. A typical slice (90 g) has about 311 calories.

プウドドイング has about 5.2 g protein per 100 g and about 4.7 g protein per slice.

Yes, as long as you track portion size. The biggest source of error is usually weight, sauces, oil and mixed ingredients.