Nutrición por 100 g
Calorías en aire frito pollo pechuga
aire frito pollo pechuga tiene unas 169 kcal por 100 g: 21.8 g proteína, 7.6 g grasa y 0.5 g carbohidratos.
- Proteína
- 21.8 g
- Grasa
- 7.6 g
- Carbohidratos
- 0.5 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 169 kcal | 21.8 g | 7.6 g | 0.5 g |
| 1 porción (120 g) | 203 kcal | 26.2 g | 9.1 g | 0.6 g |
| 50 g | 85 kcal | 10.9 g | 3.8 g | 0.3 g |
| 200 g | 338 kcal | 43.6 g | 15.2 g | 1 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar aire frito pollo pechuga?
Una porción de 120 g tiene unas 203 kcal, aproximadamente 51 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de aire frito pollo pechuga.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene aire frito pollo pechuga?
aire frito pollo pechuga tiene unas 169 kcal por 100 g. Una porción de 120 g tiene unas 203 kcal.
¿Cuánta proteína tiene aire frito pollo pechuga?
aire frito pollo pechuga tiene unas 21.8 g de proteína por 100 g y 26.2 g por porción.
¿Sirve aire frito pollo pechuga para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.