Nutrición por 100 g

Calorías en blt sándwich

blt sándwich tiene unas 233 kcal por 100 g: 11.1 g proteína, 8.9 g grasa y 26.6 g carbohidratos.

Respuesta rápida

233

kcal por 100 g

Calculadora de porción

Tamaño de porción, gramos

Calorías

699 kcal

Proteína

33.3 g

Grasa

26.7 g

Carbohidratos

79.8 g

Porción	Calorías	Proteína	Grasa	Carbohidratos
100 g	233 kcal	11.1 g	8.9 g	26.6 g
1 porción (300 g)	699 kcal	33.3 g	26.7 g	79.8 g
50 g	117 kcal	5.6 g	4.5 g	13.3 g
200 g	466 kcal	22.2 g	17.8 g	53.2 g

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Una porción de 300 g tiene unas 699 kcal, aproximadamente 175 minutos de caminata rápida.

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de blt sándwich.

blt sándwich tiene unas 233 kcal por 100 g. Una porción de 300 g tiene unas 699 kcal.

blt sándwich tiene unas 11.1 g de proteína por 100 g y 33.3 g por porción.

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.