Nutrición por 100 g
Macros en aire frito calabacín
aire frito calabacín tiene unas 14 kcal por 100 g: 0.7 g proteína, 0.1 g grasa y 2.9 g carbohidratos.
- Proteína
- 0.7 g
- Grasa
- 0.1 g
- Carbohidratos
- 2.9 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 14 kcal | 0.7 g | 0.1 g | 2.9 g |
| 1 porción (100 g) | 14 kcal | 0.7 g | 0.1 g | 2.9 g |
| 50 g | 7 kcal | 0.4 g | 0.1 g | 1.5 g |
| 200 g | 28 kcal | 1.4 g | 0.2 g | 5.8 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar aire frito calabacín?
Una porción de 100 g tiene unas 14 kcal, aproximadamente 4 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de aire frito calabacín.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene aire frito calabacín?
aire frito calabacín tiene unas 14 kcal por 100 g. Una porción de 100 g tiene unas 14 kcal.
¿Cuánta proteína tiene aire frito calabacín?
aire frito calabacín tiene unas 0.7 g de proteína por 100 g y 0.7 g por porción.
¿Sirve aire frito calabacín para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.