Nutrición por 100 g
Macros en cocido champiñones
cocido champiñones tiene unas 52 kcal por 100 g: 2.6 g proteína, 0.5 g grasa y 10.7 g carbohidratos.
- Proteína
- 2.6 g
- Grasa
- 0.5 g
- Carbohidratos
- 10.7 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 52 kcal | 2.6 g | 0.5 g | 10.7 g |
| 1 porción (100 g) | 52 kcal | 2.6 g | 0.5 g | 10.7 g |
| 50 g | 26 kcal | 1.3 g | 0.3 g | 5.4 g |
| 200 g | 104 kcal | 5.2 g | 1 g | 21.4 g |
Regístralo al instante
Añade comidas en Telegram por foto, texto o voz. FoodWarz ayuda a guardar porciones reales y progreso diario.
Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar cocido champiñones?
Una porción de 100 g tiene unas 52 kcal, aproximadamente 13 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de cocido champiñones.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene cocido champiñones?
cocido champiñones tiene unas 52 kcal por 100 g. Una porción de 100 g tiene unas 52 kcal.
¿Cuánta proteína tiene cocido champiñones?
cocido champiñones tiene unas 2.6 g de proteína por 100 g y 2.6 g por porción.
¿Sirve cocido champiñones para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
Alimentos relacionados
Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.