Nutrición por 100 g

Macros en naan

naan tiene unas 119 kcal por 100 g: 3.3 g proteína, 1 g grasa y 24.2 g carbohidratos.

Respuesta rápida

119

kcal por 100 g

Calculadora de porción

Tamaño de porción, gramos

Calorías

188 kcal

Proteína

5.2 g

Grasa

1.6 g

Carbohidratos

38.2 g

Porción	Calorías	Proteína	Grasa	Carbohidratos
100 g	119 kcal	3.3 g	1 g	24.2 g
1 porción (158 g)	188 kcal	5.2 g	1.6 g	38.2 g
50 g	60 kcal	1.7 g	0.5 g	12.1 g
200 g	238 kcal	6.6 g	2 g	48.4 g

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Una porción de 158 g tiene unas 188 kcal, aproximadamente 47 minutos de caminata rápida.

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de naan.

naan tiene unas 119 kcal por 100 g. Una porción de 158 g tiene unas 188 kcal.

naan tiene unas 3.3 g de proteína por 100 g y 5.2 g por porción.

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.