Nutrición por 100 g
Macros en naranja
naranja tiene unas 40 kcal por 100 g: 0.6 g proteína, 0.2 g grasa y 9.7 g carbohidratos.
- Proteína
- 0.6 g
- Grasa
- 0.2 g
- Carbohidratos
- 9.7 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 40 kcal | 0.6 g | 0.2 g | 9.7 g |
| 1 porción (150 g) | 60 kcal | 0.9 g | 0.3 g | 14.5 g |
| 50 g | 20 kcal | 0.3 g | 0.1 g | 4.9 g |
| 200 g | 80 kcal | 1.2 g | 0.4 g | 19.4 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar naranja?
Una porción de 150 g tiene unas 60 kcal, aproximadamente 15 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de naranja.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene naranja?
naranja tiene unas 40 kcal por 100 g. Una porción de 150 g tiene unas 60 kcal.
¿Cuánta proteína tiene naranja?
naranja tiene unas 0.6 g de proteína por 100 g y 0.9 g por porción.
¿Sirve naranja para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.