Nutrición por 100 g

Macros en fresas

fresas tiene unas 20 kcal por 100 g: 0.3 g proteína, 0.1 g grasa y 4.8 g carbohidratos.

Respuesta rápida

kcal por 100 g

Calculadora de porción

Tamaño de porción, gramos

Calorías

30 kcal

Proteína

0.4 g

Grasa

0.2 g

Carbohidratos

7.2 g

Porción	Calorías	Proteína	Grasa	Carbohidratos
100 g	20 kcal	0.3 g	0.1 g	4.8 g
1 porción (150 g)	30 kcal	0.4 g	0.2 g	7.2 g
50 g	10 kcal	0.2 g	0.1 g	2.4 g
200 g	40 kcal	0.6 g	0.2 g	9.6 g

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Una porción de 150 g tiene unas 30 kcal, aproximadamente 8 minutos de caminata rápida.

Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de fresas.

fresas tiene unas 20 kcal por 100 g. Una porción de 150 g tiene unas 30 kcal.

fresas tiene unas 0.3 g de proteína por 100 g y 0.4 g por porción.

Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.

Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.