Nutrición por 100 g
Macros en asado champiñones
asado champiñones tiene unas 29 kcal por 100 g: 1.5 g proteína, 0.3 g grasa y 6 g carbohidratos.
- Proteína
- 1.5 g
- Grasa
- 0.3 g
- Carbohidratos
- 6 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 29 kcal | 1.5 g | 0.3 g | 6 g |
| 1 porción (100 g) | 29 kcal | 1.5 g | 0.3 g | 6 g |
| 50 g | 15 kcal | 0.8 g | 0.2 g | 3 g |
| 200 g | 58 kcal | 3 g | 0.6 g | 12 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar asado champiñones?
Una porción de 100 g tiene unas 29 kcal, aproximadamente 7 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de asado champiñones.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene asado champiñones?
asado champiñones tiene unas 29 kcal por 100 g. Una porción de 100 g tiene unas 29 kcal.
¿Cuánta proteína tiene asado champiñones?
asado champiñones tiene unas 1.5 g de proteína por 100 g y 1.5 g por porción.
¿Sirve asado champiñones para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.