Nutrición por 100 g
Macros en spicy atún roll
spicy atún roll tiene unas 232 kcal por 100 g: 11 g proteína, 8.8 g grasa y 26.5 g carbohidratos.
- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 8.8 g
- Carbohidratos
- 26.5 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 232 kcal | 11 g | 8.8 g | 26.5 g |
| 1 porción (300 g) | 696 kcal | 33 g | 26.4 g | 79.5 g |
| 50 g | 116 kcal | 5.5 g | 4.4 g | 13.3 g |
| 200 g | 464 kcal | 22 g | 17.6 g | 53 g |
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Abrir FoodWarz¿Cuánto caminar para quemar spicy atún roll?
Una porción de 300 g tiene unas 696 kcal, aproximadamente 174 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de spicy atún roll.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene spicy atún roll?
spicy atún roll tiene unas 232 kcal por 100 g. Una porción de 300 g tiene unas 696 kcal.
¿Cuánta proteína tiene spicy atún roll?
spicy atún roll tiene unas 11 g de proteína por 100 g y 33 g por porción.
¿Sirve spicy atún roll para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Los valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.