प्रति 100 g पोषण
चावल कअकेस में कैलोरी
चावल कअकेस में लगभग 451 kcal प्रति 100 g हैं: 7.3 g प्रोटीन, 21 g फैट और 57.7 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
451
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 7.3 g
- फैट
- 21 g
- कार्ब्स
- 57.7 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
180 kcal
प्रोटीन
2.9 g
फैट
8.4 g
कार्ब्स
23.1 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 451 kcal | 7.3 g | 21 g | 57.7 g |
| 1 सर्विंग (40 g) | 180 kcal | 2.9 g | 8.4 g | 23.1 g |
| 50 g | 226 kcal | 3.7 g | 10.5 g | 28.9 g |
| 200 g | 902 kcal | 14.6 g | 42 g | 115.4 g |
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FoodWarz खोलेंचावल कअकेस की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
40 g सर्विंग में लगभग 180 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 45 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न चावल कअकेस की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
चावल कअकेस में कितनी कैलोरी है?
चावल कअकेस में लगभग 451 kcal प्रति 100 g हैं। 40 g सर्विंग में लगभग 180 kcal हैं।
चावल कअकेस में कितना प्रोटीन है?
चावल कअकेस में लगभग 7.3 g प्रोटीन प्रति 100 g और 2.9 g प्रति सर्विंग है।
क्या चावल कअकेस कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
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पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।