प्रति 100 g पोषण
सअुसअगे में मैक्रो
सअुसअगे में लगभग 192 kcal प्रति 100 g हैं: 24.8 g प्रोटीन, 8.6 g फैट और 0.5 g कार्ब्स।
त्वरित उत्तर
192
kcal प्रति 100 g
- प्रोटीन
- 24.8 g
- फैट
- 8.6 g
- कार्ब्स
- 0.5 g
सर्विंग कैलकुलेटर
कैलोरी
230 kcal
प्रोटीन
29.8 g
फैट
10.3 g
कार्ब्स
0.6 g
पोषण तालिका
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन | फैट | कार्ब्स |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 192 kcal | 24.8 g | 8.6 g | 0.5 g |
| 1 सर्विंग (120 g) | 230 kcal | 29.8 g | 10.3 g | 0.6 g |
| 50 g | 96 kcal | 12.4 g | 4.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 384 kcal | 49.6 g | 17.2 g | 1 g |
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FoodWarz खोलेंसअुसअगे की कैलोरी जलाने में कितना समय लगेगा?
120 g सर्विंग में लगभग 230 kcal हैं, जो कई वयस्कों के लिए करीब 58 मिनट तेज चलना है।
कैलोरी क्या बदलता है?
तेल, सॉस, चीनी, टॉपिंग, पकाने का तरीका और सर्विंग वज़न सअुसअगे की कैलोरी बदल सकते हैं।
FAQ
सअुसअगे में कितनी कैलोरी है?
सअुसअगे में लगभग 192 kcal प्रति 100 g हैं। 120 g सर्विंग में लगभग 230 kcal हैं।
सअुसअगे में कितना प्रोटीन है?
सअुसअगे में लगभग 24.8 g प्रोटीन प्रति 100 g और 29.8 g प्रति सर्विंग है।
क्या सअुसअगे कैलोरी ट्रैकिंग के लिए ठीक है?
हाँ, अगर आप सर्विंग साइज़ ट्रैक करते हैं। वजन, तेल, सॉस और मिश्रित सामग्री सबसे बड़ा अंतर बनाते हैं।
संबंधित खाद्य पदार्थ
पोषण मूल्य कैलोरी ट्रैकिंग के अनुमान हैं, मेडिकल सलाह नहीं।