Actualizado: 17 de junio de 2026
Nutrición por 100 g
Calorías en Queso cottage
Queso cottage tiene unas 98 kcal por 100 g: 11 g proteína, 4.3 g grasa y 3.4 g carbohidratos.
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- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 4.3 g
- Carbohidratos
- 3.4 g
Calculadora de porción
Tabla nutricional
| Porción | Calorías | Proteína | Grasa | Carbohidratos |
|---|---|---|---|---|
| 100 g | 98 kcal | 11 g | 4.3 g | 3.4 g |
| 1 porción (226 g) | 221 kcal | 24.9 g | 9.7 g | 7.7 g |
| 50 g | 49 kcal | 5.5 g | 2.2 g | 1.7 g |
| 200 g | 196 kcal | 22 g | 8.6 g | 6.8 g |
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Abrir FoodWarzGoogle Play prontoiOS pronto¿Cuánto caminar para quemar Queso cottage?
Una porción de 226 g tiene unas 221 kcal, aproximadamente 55 minutos de caminata rápida.
¿Qué cambia las calorías?
Aceite, salsas, azúcar, toppings, cocción y peso de la porción pueden cambiar las calorías de Queso cottage.
FAQ
¿Cuántas calorías tiene Queso cottage?
Queso cottage tiene unas 98 kcal por 100 g. Una porción de 226 g tiene unas 221 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Queso cottage?
Queso cottage tiene unas 11 g de proteína por 100 g y 24.9 g por porción.
¿Sirve Queso cottage para contar calorías?
Sí, si registras el tamaño de la porción. El peso, aceite, salsas e ingredientes mezclados cambian mucho el resultado.
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Fuentes de datos
Los valores de referencia provienen de USDA FoodData Central, Open Food Facts y bases de datos curadas. Tu porción real puede variar según la receta, la marca y el método de cocción.
Metodología de datos nutricionalesLos valores nutricionales son estimaciones prácticas para seguimiento, no consejo médico.